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やっぱり晴れると元気が出ます

2019/ 07/ 11
                 
久しぶりに太陽の光を浴びました。

この頃は月の内、数日しか外出をしないのですっかり運動不足です。

でも、今日は気持ち良かったですからね。

7000歩ちょっと歩けました。(*^▽^*)

行きたかったホームセンターにも行けたし、おみやげに団子も買いました。

出るきっかけになったのは、定期通院日だったから・・

丘の上の病院まで上り階段をフーフー言いながら上がって

あんまりやる気のない主治医と少し会話をして、ぐるっと遠回りして買い物へ

しばらくぶりに歩きとおしました。

いつでもバスに乗れるようにと思っていましたが、気分のいい時は

体調も良いもので、たいして疲れも感じず、のんびりと歩きました。

体重が軽くなってるのも幸いしているのでしょうね。

途中で処方箋薬を薬局で受け取り、足を延ばして日常買いのスーパーへ。

お天気が不安定ですから野菜が値上げする前にと思い、葉物野菜を購入。

乳製品と買い足し分も買い帰宅しました。

ちょっと大荷物になりましたが、疲れる事もなくすみました。

でも、体は疲れたのか気が高ぶっていたのか、なかなか寝付けなくて

とうとう、朝になってしまいました。

いつもの事です。

少々頭がぼんやりしますが、今日は一日休養しますので問題なくて

昼間ウトウト出来れば幸いです。

ここのところ、約1000冊ある本を片端から読み直しています。

一日5冊平均読みますが、案外ストーリーを忘れていて新鮮な気分で読んでいます。

行儀悪くゴロっと転がって本を読んでる時間は、今の私にとって最上の楽しみになっています。

図書館に予約した本が届くのに、まだ一月ほどかかります。

一日の大半をゴロっと読書で、合間に家事。眠るのが勿体ないほどに感じます。

贅沢な時間を過ごしているこの頃です。

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コメント

        

Re: タイトルなし
煎餅 さん。
コメントをありがとうございました。

家事をしていないときは、本を読んでいる時間が一番楽しいのですが
早朝まで集中して読むことが多いので、睡眠時間を削ってしまい
あまり良い習慣とは言えないですね。
朝は当たり前のように寝坊していますよ( ˘ω˘)スヤァ
Re: タイトルなし
マーニ さん。
コメントをありがとうございました。

普通に過ごせるのは本当に幸せだと思います。
何もないけど変わりもない。
それでいいのだと思います。
凄いです、1日5冊も読めるなんて。
その気力、うらやましい。
私は夜寝るのが少ないので、日中昼寝をしています。
せめて1日1冊は読めるようにしたいです。
本当に、昨日は良い天気!
久しぶりの青空でした。

そんな日には歩く!
良いですねー。

目の前の景色が少しずつ変化して、
見えなかったモノが見えてきて、

少しずつの変化も面白いのです。
気になるモノがあったら、立ち止まって
これで1日が終わるのが普通、

普通に過ごせるのは良いことですね。